女性月经多的原因是什么？

月经是女性健康的标志，也是子宫健康的标志之一，月经失血量应在20~60毫升之间，如果失血量超过80毫升是月经量多，一些女性朋友正常月经量是稳定的，但突然月经量增加的情况发生，都想知道是什么原因导致女性的月经量增加。女性月经多的原因是什么？

一：营养太充足了吗

月经期间，营养过多会引起月经量的现象，营养主要是补充身体的气血亏虚现象，但月经期间由于身体结构的原因，吃太多的血液食物会导致月经期的血液流失，所以月经期间不应吃太多营养。

二：肥胖是什么原因

肥胖女性的月经量会比普通人多，因为肥胖女性的身体营养会出现过度的情况，而体内的血管会因为肥胖而比普通人的血管厚，导致更多的月经现象。

三：激素异常

荷尔蒙异常是指体内存在各种类型的炎症，导致月经过多。例如，肌病或子宫内膜异位症可导致月经过度症状，这是由于体内激素异常所致。

四：子宫疾病

会引起月经量突然增加，也有可能是子宫肌病变或子宫内膜发炎等问题，这种情况需要到医院进行检查，对症治疗，只有在发现病因后引起的疾病超过月经量，然而，同时还伴有月经周期紊乱和月经期腹痛等症状。

五：饮食

月经期间感冒时感冒或工作做得特别累，也会导致此类症状发生，所以在正常月经期间，不要吃太多冷的食物，也不要吃刺激性食物，因为刺激性食物吃得太多后容易引起子宫痉挛，而且月经期间也不要过度劳累，如果你做了艰苦的体力劳动，你的经期会突然增加。

女性朋友和月经期平时一定要注意饮食，任何食物冷刺激都不能吃，不要在月经期自己心理压力过大，适当休息，做混合，否则也容易出现内分泌紊乱，一旦内分泌紊乱，月经也会受到影响，无论是月经期间还是平时每天的睡眠时间，都不得少于8小时。