大姨妈来了腹痛该怎么办

大姨妈对胃做“大姨妈”是千百万人的期盼，但“大妈”也恶作剧，如引起女性胃痛，在女性大姨妈来访期间胃痛称为痛经、月经痉挛型，严重时还会影响您的正常生活。

大姨妈来了腹痛该怎么办

1.保暖

女人在大姨妈肚子痛的时候需要注意保暖，因为这段时间是由于毛孔状态的扩张，感冒很容易进入身体的外部，当太冷时，进入身体会引起血块引起痛经，如果已经是痛经的伙伴会更严重，所以经期一定要注意保暖，尤其是腹部。一个热水瓶可以放在腹部，它可以改善血液循环，缓解月经痉挛的症状。

2.适量饮用红糖水

月经期间的腹痛主要是由寒冷引起的，所以为了缓解疼痛，你需要温暖身体。红糖是一种辣的食物。它可以用来温暖痛经患者的身体，缓解痛经症状，也有助于补充体内流失的血液。此外，月经期间不要喝茶、咖啡和巧克力，这会加剧月经痉挛。

总之，面对大姨妈给胃做的这个问题，其实女性在月经期也可以充足的睡眠，适当的锻炼，这一切都有助于缓解痛经症状，如果有疼痛，那么你可以在医生的指导下服用止痛药，但止痛药副作用很大，不建议长期使用。